ВСЕ О "РАЗДЕЛЬНОМ ПИТАНИИ"

"Раздельное питание" - это не диета, "раздельное питание" - это следование определенным правилам приема пищи в течении всей жизни... В системе "Раздельного питания" существуют правила совмещения продуктов при единовременном приеме пищи, они основаны на принципах работы желудочно-кишечного тракта и взаимосвязи выделения определенных видов пищеварительных соков и ферментов на соответствующие группы пищевых продуктов. Основоположником современного "раздельного питания" считается американский врач натуропад Герберт Шелтон. Однако термин «раздельное питание» был введен намного позже его последователями и была значительно упрощена сама система разработанная Шелтоном. Шелтон называл свое учение – "Натуральная Гигиена", в своих работах он обращал особое внимание не только на сочетание продуктов, но и на психическое и эмоциональное состояние человека... Читать далее

• РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
  
• ВСЕ О "РАЗДЕЛЬНОМ ПИТАНИИ"
  
• ТАБЛИЦА РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ И КЛАССИФИКАЦИЯ ПРОДУКТОВ ПО И.И. ЛИТВИНОЙ
  
• ПЯТЬ ГЛАВНЫХ ПРАВИЛ ПРИЕМА ПИЩИ ПО Г.М. ШЕЛТОНУ
  
• ДЕВЯТЬ ПРАВИЛ Г.М. ШЕЛТОНА О ПРАВИЛЬНОМ СОЧЕТАНИИ ПРОДУКТОВ
  
• КАК, КОГДА И СКОЛЬКО ПРАВИЛЬНО ЕСТЬ
  
• ПЕРЕХОД НА РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
  
• ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ БОЛЕЗНИ