Кулинарный форум
Раздельное питание
Еда во время поста
Диеты
Хозяйке на заметку
Сервировка стола
Этикет
книги о еде
Музыка для готовки
Обратная связь
Добавить рецепт
Главные правила раздельного питания по Шелтону

ВСЕ О "РАЗДЕЛЬНОМ ПИТАНИИ"

"Раздельное питание" - это не диета, "раздельное питание" - это следование определенным правилам приема пищи в течении всей жизни... В системе "Раздельного питания" существуют правила совмещения продуктов при единовременном приеме пищи, они основаны на принципах работы желудочно-кишечного тракта и взаимосвязи выделения определенных видов пищеварительных соков и ферментов на соответствующие группы пищевых продуктов. Основоположником современного "раздельного питания" считается американский врач натуропад Герберт Шелтон. Однако термин «раздельное питание» был введен намного позже его последователями и была значительно упрощена сама система разработанная Шелтоном. Шелтон называл свое учение – "Натуральная Гигиена", в своих работах он обращал особое внимание не только на сочетание продуктов, но и на психическое и эмоциональное состояние человека... Читать далее

все о раздельном питании

СИСТЕМА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
МИШЕЛЯ МОНТИНЬЯКА

Метод похудения Монтиньяка известен во всем мире. Следуя советам Мишеля Монтиньяка, каждый из нас может обрести здоровье и стройность, не прибегая к изнуряющим диетам. Нужно только знать об особенностях своего организма, его истинных потребностях и волшебной способности некоторых продуктов продлевать нам жизнь и улучшать ее качество. Мишель Монтиньяк - "человек заставивший похудеть Европу", автор новой диетологии, отвергающей голодание, известнейший специалист по здоровому питанию. Его лозунг "я ем - значит, я худею". Система здорового питания Мишеля Монтиньяка имеет 2 фазы: Фаза 1 — потеря веса; Фаза 2 — стабилизация веса. В основе системы лежит принцип... Читать далее

Cook-Club.ru кулинарный сайт о здоровом питании.
Копирование информации со страниц сайта cook-club.ru для использования на сторонних интернет ресурсах (сайтах, блогах, форумах),
возможно только при условии создания в материале активной, индексируемой ссылки на оригинальную страницу cook-club.ru или на сайт cook-club.ru
cook-club.ru © 2016
Хостинг от uWeb